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デコポン入りアップルパイ＠グラニースミス
2024年02月29日
　グラニースミスのアップルパイをいただきました。季節限定デコポン入りとのこ...
なんとGreat Worldの地下に八天堂＠シンガポール
2024年02月28日
　先週までの赤道生活、腱鞘炎と五十肩の影響で自炊のハードルが一気に高くなり...
青菜のアテ
2024年02月27日
　菜花をさっと湯掻いてポン酢醤油をかけました。シンプルが美味しい♪　モウカ...
塩卵魚皮チップス
2024年02月26日
　北上の前日、用事がてらOrchardの高島屋に立ち寄ったところ、ベンディ...
北上しました、気温差20℃超
2024年02月25日
　昨日は昼便で北上でした。チャンギまできてから、ラウンジで朝ごはん。出発が...
片付けつつ晩酌
2024年02月24日
　ふたたびの胡麻酢もやし。 　さっと茹でて冷蔵庫にいれておいたもやし、使っ...
ひさしぶりにラクレット
2024年02月23日
　ひさしぶりにラクレットマシンをだしました。Great WorldのRya...
チキン＆ドライトマトパイ
2024年02月22日
　日曜の朝、お散歩がてらTiong Bahru ベーカリーまでパンを買いに...
鶏レバと砂肝煮
2024年02月21日
　先週土曜日、お昼ごはんを買いに行った際に、夜のアテ用に買っておきました。...
牛すじおでん
2024年02月20日
　炊飯器湯煎で下処理しておいた牛すじをだしてきて、こんにゃく、皮をむいてレ...
残ったクリーム煮でワンパンパスタ
2024年02月19日
　前日に少し残ったクリーム煮に冷凍ほうれんそうを足して、ワンパンパスタのラ...
鶏ももとブロッコリのグラタン
2024年02月18日
　鶏ももキューブと冷凍ブロッコリをクリーム煮にして、シュレッドチーズをかけ...
Hairy Gourdチャンプルー
2024年02月17日
　残り半分の皮だけ剥いてあったHairy Gourd、残っていたもやしと...
豆とひじきの煮物
2024年02月16日
　どうしても煮豆が食べたくて、春節前の明治屋さんお惣菜売り場で買ってきまし...
手指サポーター
2024年02月15日
　こんな手指＆手首用サポーターを買ってきてもらいました。 　もともと左手側...
肉巻きHairy Gourd＠もやしと蒸し焼き
2024年02月14日
　もう半分の肉巻き瓜はもやしと一緒に蒸し焼きにしてみました。フライパンにも...
赤道でもお雑煮
2024年02月13日
　里芋、大根、ほうれん草など入れて、赤道でもお雑煮しました。柚子皮も散らし...
肉巻きHairy Gourd
2024年02月12日
　先週前半にスーパーで見つけていたHairy Gourd、夜時間になって多...
もやしやら漬物やら
2024年02月11日
　もやしはサッとゆがいて、酢とすりごまで和えました。 　ごま油を最後にチョ...
牛タン、焼きました
2024年02月10日
　赤道方面も無事に新年あけました。新年快楽。 　スーパーお休みになってしま...
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