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梅が咲き始めました
2024年01月31日
　西側の梅が咲き始めました。昨年より一月ほど早く、二月を待たずに開いてます...
生牡蠣と泡
2024年01月30日
　近所のスーパーにて、やっと生食用の牡蠣と遭遇しました。嬉。 　粉砕した塩...
いちごとルッコラのサラダ
2024年01月29日
　綺麗ないちごが並びはじめました。 　今回はルッコラと合わせてオリーブオイ...
牡蠣飯のお弁当
2024年01月28日
　土曜日に引きずっていた作業がやっと完了、もうエネルギー切れだったのでお弁...
牛丼の上にたまご
2024年01月27日
　椎茸とねぎを入れて切り落としの牛を煮ておきました。で、ごはんに乗せて牛丼...
アボカドのチーズ焼き
2024年01月26日
　冷蔵庫のアボカド、半分に切ってみたら中が固いやつだったので、くり抜いて詰...
真っ赤に熟したばなななんばん
2024年01月25日
　もうさすがに実はないでしょう、と思っていたのですが、気づいたらこんな真っ...
アサリのワンパンパスタ
2024年01月24日
　アサリ、ズッキーニ、トマトを炒め煮にしました。 　スープごと一部取り分け...
いろいろ圧、、、
2024年01月23日
　公私共に、どいつもこいつも、という気分でやさぐれていたところ、なにやら背...
カラスミ大根
2024年01月22日
　おせちに入っていたカラスミを冷蔵庫に隠しキープしていたのを出してきました...
麻婆豆腐＆水餃子定食＠町田すわ
2024年01月21日
　昨日の土曜日は朝一で町田でした。前日の鍼の効果なのかいつもよりぐっすり眠...
高田馬場で鍼治療とバインミー
2024年01月20日
　水曜、木曜と右腕の可動域がどんどん小さくなり、あまりに酷くなってきたので...
残ったお刺身で燻製＆塩レモン
2024年01月19日
　包丁不使用メニューの一環で買ってきたマグロと鰹のお刺身、食べきれなかった...
成城石井のチヂミと春巻
2024年01月18日
　年明けごろから、再び手指、上腕の具合がよろしくなくて、包丁不使用に流れて...
アクアパッツァ残りスープでワンパンパスタ
2024年01月17日
　アクアパッツァの残りスープを使ってワンパンパスタを試してみました。パスタ...
えびせん、素材のご馳走
2024年01月16日
　こんなパッケージをスーパーの棚で見かけて、買ってみました。パッケージの色...
塩卵と三つ葉のお粥
2024年01月15日
　ゴーヤ炒めに半分使った塩卵の残り半分をみじん切りにして、三つ葉と一緒にお...
いくらと桜でんぶのミニ丼
2024年01月14日
　今季仕込んだいくらはこれで最後です。冷凍庫からミニ瓶に詰めていたやつを取...
そろそろヘチマも撤収準備
2024年01月13日
　ゴーヤの様に枯葉カーテンになることなく、相変わらず真冬のグリーンカーテン...
最後のゴーヤで塩卵炒め
2024年01月12日
　グリーンカーテンのゴーヤパートはほぼ終了しているので、ヘチマパートから少...
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