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長芋、生姜、茗荷
f0101128_22133957.jpg
 あっつい〜ので。こんなんでせめて口と気分だけでも、涼もうと企みました。

 長芋とろろにした残りを刻んで、梅酢に漬けた生姜と茗荷を和えてます。


f0101128_2216134.jpg
 とろろをたっぷりのせたご飯は黒もち米入りです。




夏バテ防止。




どちらも一日一回、クリックいただけましたら小躍りします。




by ivrogne | 2013-07-06 22:17 | キッチンの実験 | Comments(2)
Commented by jes22salud at 2013-07-07 09:39
あ!忘れてるわ。
長いも食べてるけど短冊ばっかし^^;
たまにはとろろご飯食べんとなぁ。
Commented by ivrogne at 2013-07-07 09:58
そうそう、とろろで精つけて、この夏のりきるさ〜!
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